Dzień Zdrowego Jedzenia i Gotowania – gazetka szkolna do druku | 13 kart A4 w stylu akwareli

Szukasz pomysłu na gazetkę szkolną na 8 listopada, która zachęci uczniów do zdrowego jedzenia bez nudnych wykładów? Ta gazetka na Europejski Dzień Zdrowego Jedzenia i Gotowania to gotowy zestaw kart A4 do druku. Ozdobi klasę, korytarz albo stołówkę i przypomni dzieciom, że zdrowe odżywianie może być proste i przyjemne.

Zestaw ma 13 kart A4 w ciepłym, kolorowym stylu akwareli. Pierwsza to duża plansza tytułowa „Jem zdrowo i gotuję”, a pozostałe to 12 zasad zdrowego odżywiania. Każda karta ma ręcznie rysowaną ilustrację, krótkie hasło napisane prostym językiem i ramkę „Spróbuj!” z jednym konkretnym zadaniem dla ucznia. Treści są pozytywne i nie zawierają liczenia kalorii ani zakazów. Uczą dobrych nawyków, a nie straszą.

Co znajdziesz w zestawie?

1. Plansza tytułowa „Jem zdrowo i gotuję” – z datą 8 listopada i nazwą święta
2. Śniadanie – dlaczego warto zjeść je przed szkołą
3. Kolory – warzywa i owoce w różnych barwach na talerzu
4. Woda – woda zamiast słodkich napojów
5. Pełne ziarno – chleb, kasze i makaron, które dają energię na dłużej
6. Regularnie – posiłki o podobnych porach
7. Myj ręce – higiena przed jedzeniem i gotowaniem
8. Gotuj razem – wspólne gotowanie z bliskimi
9. Mniej cukru – owoce zamiast słodyczy na co dzień
10. Mniej soli – zioła, które dodają smaku
11. Sezonowo – warzywa i owoce z danej pory roku
12. Nie marnuj – jak nie wyrzucać jedzenia
13. Bez pośpiechu – jedzenie przy stole, bez telefonu

Dla kogo?
Gazetka sprawdzi się u wychowawców, nauczycieli przyrody i biologii, pedagogów szkolnych, nauczycieli świetlicy oraz koordynatorów programów prozdrowotnych. Jest przygotowana z myślą o klasach 4–8, ale prosty język i obrazki sprawdzą się też w młodszych klasach.

Możesz ją wykorzystać:

• jako gazetkę klasową lub korytarzową na 8 listopada,
• na godzinie wychowawczej o zdrowym stylu życia,
• w stołówce szkolnej lub przy sklepiku,
• na świetlicy i podczas zajęć kulinarnych,
• przy realizacji programów i akcji prozdrowotnych w szkole,
• jako dekorację sali przez cały rok.

Dlaczego warto?

• Gotowe do druku – oszczędzasz czas na szukanie i projektowanie.
• Spójny, kolorowy styl akwareli przyciąga wzrok z daleka.
• Każda karta zawiera konkretne zadanie „Spróbuj!”, które uczniowie mogą od razu wykonać.
• Pozytywny przekaz bez straszenia, liczenia kalorii i zakazów.
• Karty możesz powiesić wszystkie razem albo wybrać tylko kilka zasad.

Format: plik PDF, 13 stron A4, wersja kolorowa.

Wydrukuj, przypnij i zaproś uczniów do świętowania Dnia Zdrowego Jedzenia i Gotowania razem z Tobą!