Materiał został stworzony przy użyciu narzędzi AI w zakresie technicznym, tj. formatowania, wyboru zdjęć oraz/lub wygenerowania szkiców, wideo czy grafiki.
Językiem emocji, mówię, co czuję, gazetka, plakaty o emocjach nastolatków
18,00 zł
20,00 zł
Klasa / Wiek
Klasa 5, Klasa 6, Klasa 7, Klasa 8, Szkoła ponadpodstawowa
Format materiałów
.pdf
Liczba stron
21 - 30
Czy materiał zawiera odpowiedzi?
Tak
Przeznaczenie materiału
dla nauczyciela, dla rodzica, dla ucznia (praca samodzielne)
Średni czas aktywności
do 45 min
Typ aktywności
6. Dekoracje i pomoce wizualne, 6.1. Materiały do dekoracji sali, 6.2. Plakaty edukacyjne, 6.3. Plansze dydaktyczne, 7. Materiały dla nauczyciela, 7.2. Scenariusze lekcji
Materiał pomaga lepiej rozumieć emocje, nazywać je, wyrażać w bezpieczny sposób i budować bardziej świadome relacje z innymi.
Plakaty poruszają tematy szczególnie bliskie nastolatkom: intensywne emocje i wahania nastroju w okresie dojrzewania, lęk przed oceną, złość, trudność w rozpoczęciu rozmowy, potrzebę stawiania granic, prywatność w sieci, relacje online i offline oraz szukanie wsparcia, gdy emocje zaczynają przytłaczać.
Seria przypomina, że nie ma „dobrych” i „złych” emocji — każda z nich niesie ważną informację. Uczy prostych sposobów regulacji napięcia, m.in. metody 5–4–3–2–1, schematu STOP, zatrzymania przed impulsywną reakcją, nazywania swoich uczuć oraz komunikowania potrzeb bez atakowania drugiej osoby.
W materiałach pojawiają się także treści dotyczące charakterystycznej dla adolescencji „huśtawki emocjonalnej”. Plakaty pokazują młodym ludziom, że zmienność nastroju może być częścią procesu dojrzewania, a rozwijanie samoregulacji wymaga czasu, ćwiczenia i życzliwości wobec siebie.
Całość utrzymana jest w nowoczesnym, młodzieżowym stylu inspirowanym plakatem modowym i billboardem. Naturalne fotografie nastolatków, wyrazista typografia oraz spójna kolorystyka turkusu, brzoskwini, żółci i głębokiego granatu sprawiają, że materiały dobrze prezentują się w szkolnym korytarzu, gabinecie psychologa, pedagoga, wychowawcy czy podczas zajęć profilaktycznych.
Seria może być wykorzystana jako gazetka szkolna, dekoracja gabinetu specjalisty, pomoc podczas godzin wychowawczych, zajęć psychoedukacyjnych, Tygodnia Zdrowia Psychicznego lub rozmów o emocjach, relacjach i dojrzewaniu.
Najważniejsze przesłanie serii:
Czuj. Rozumiej. Akceptuj. Wyrażaj.
Bo mówienie o emocjach to nie słabość — to ważna umiejętność budowania relacji i dbania o siebie.
Pracuję obecnie jako psycholog w liceum, technikum i szkole sportowej. Prowadzę również zajęcia z psychologii w klasach o profilu psychologiczno-pedagogicznym. Skończyłam psychologię kliniczną, pomoc psychologiczną i interwencję kryzysową oraz pierwszy stopień Terapii Skoncentrowanej na rozwiązaniu. Prywatnie psychologia rozwojowa oraz dzieci i młodzieży w jednym paluszku :) - mama piątki dzieci:)) Zaczęłam tworzyć scenariusze i karty oparte na mojej pracy i będące podręczną bazą w pracy na lekcjach z uczniami, warsztatach i gazetkach szkolnych.
