Dla szkół Wishlist icon Ulubione
cart Koszyk
0
Materiał został stworzony przy użyciu narzędzi AI w zakresie technicznym, tj. formatowania, wyboru zdjęć oraz/lub wygenerowania szkiców, wideo czy grafiki. Materiał został stworzony przy użyciu narzędzi AI w zakresie technicznym, tj. formatowania, wyboru zdjęć oraz/lub wygenerowania szkiców, wideo czy grafiki.

Karty „Emocje i stres” — zestaw do rozmów

6,00 zł
Klasa / Wiek
Klasa / Wiek
Klasa 1, Klasa 2, Klasa 3, Klasa 4, Klasa 5, Klasa 6, Klasa 7, Klasa 8, Szkoła ponadpodstawowa
Format materiałów
Format materiałów
.pdf
Liczba stron
Liczba stron
4
Czy materiał zawiera odpowiedzi?
Czy materiał zawiera odpowiedzi?
Nie
Przeznaczenie materiału
Przeznaczenie materiału
dla nauczyciela, dla ucznia (praca samodzielne)
Średni czas aktywności
Średni czas aktywności
do 45 min
Typ aktywności
Typ aktywności
1. Materiały do samodzielnej pracy, 1.1. Karty pracy, 1.2. Praca własna ucznia, 1.3. Notatki dla uczniów, 2. Materiały dla całej klasy

Zestaw „Emocje i stres – karty do rozmów” to materiał wspierający rozmowy z uczniami na temat emocji, stresu, odpoczynku, samooceny, proszenia o pomoc oraz dbania o własny dobrostan. Zawiera 24 kolorowe karty z pytaniami podzielone na 4 strony – po 6 kart na każdej stronie. Karty „Emocje i stres” — zestaw…

Materiał sprawdzi się podczas:
• godzin wychowawczych,
• zajęć z pedagogiem lub psychologiem,
• zajęć integracyjnych,
• rozmów indywidualnych z uczniem,
• pracy w parach i małych grupach,
• zajęć dotyczących emocji i zdrowia psychicznego.

Karty poruszają m.in. takie zagadnienia jak radzenie sobie ze stresem, rozpoznawanie potrzeby odpoczynku, sposoby odzyskiwania energii, reakcje organizmu na stres, radzenie sobie ze złością, proszenie o pomoc, wspieranie innych czy zauważanie swoich małych sukcesów. Karty „Emocje i stres” — zestaw…

Materiał pomaga rozwijać:
• umiejętność rozpoznawania i nazywania emocji,
• samoświadomość,
• umiejętność radzenia sobie ze stresem,
• komunikację i otwarte mówienie o swoich potrzebach,
• empatię i umiejętność wspierania innych,
• refleksję nad własnym samopoczuciem,
• umiejętność szukania pomocy w trudnych sytuacjach.

Jak pracować z materiałem?
Wydrukuj strony i wytnij poszczególne karty. Uczniowie mogą losować pytania i odpowiadać na nie kolejno, pracować w parach lub małych grupach. Karty można również wykorzystać jako rozpoczęcie dyskusji podczas godziny wychowawczej. Nie ma jednej poprawnej odpowiedzi – najważniejsze są własne doświadczenia, przemyślenia i swobodna rozmowa.

Info

Brak recenzji

Dodaj swoją recenzję
Cześć! Tworzę „Pomoce z Klasą”, aby dostarczać nauczycielom materiały edukacyjne najwyższej jakości. Jako inżynier informatyki i magister bezpieczeństwa wewnętrznego, dbam o to, by każdy projekt był nie tylko piękny wizualnie, ale też w 100% dopracowany technicznie i przejrzysty. W wolnym czasie ładuję baterie, uprawiając sport, a nową energię przekuwam w kreatywne grafiki. Znajdziesz tu estetyczne i praktyczne materiały, które po prostu ułatwią Ci życie i zaoszczędzą Twój czas.

Poznaj inne produkty od Pomoce z Klasą

Zobacz więcej
Gwiazda Betlejemskiej Nocy – Jasełka Przedszkolne
12,00 zł
Gwiazda Betlejemskiej Nocy – Jasełka Przedszkolne
Zobacz więcej
Standardy Ochrony Małoletnich 2026-2027 – Ewaluacja i aktualizacja
20,00 zł
Standardy Ochrony Małoletnich 2026-2027 – Ewaluacj…
Zobacz więcej
„BAJKOWA SALA – DEKORACJA + ZABAWY” 5 LISTOPAD - DZIEŃ BAJEK W PRZEDSZKOLU
8,00 zł
„BAJKOWA SALA – DEKORACJA + ZABAWY” 5 LISTOPAD - D…
Zobacz więcej
„20 BAJKOWYCH KART PRACY” 5 LISTOPAD - DZIEŃ BAJEK W PRZEDSZKOLU
8,00 zł
„20 BAJKOWYCH KART PRACY” 5 LISTOPAD - DZIEŃ BAJEK…
Zobacz więcej
„BAJKOWA MISJA – URATUJ KRAINĘ BAJEK” 5 LISTOPAD - DZIEŃ BAJEK W PRZEDSZKOLU
8,00 zł
„BAJKOWA MISJA – URATUJ KRAINĘ BAJEK” 5 LISTOPAD -…
Zobacz więcej
KARTY PRACY HALLOWEEN KL. 4–8
10,00 zł
KARTY PRACY HALLOWEEN KL. 4–8
Zobacz więcej
Gazetka „HALLOWEEN – 31 PAŹDZIERNIKA”
8,00 zł
Gazetka „HALLOWEEN – 31 PAŹDZIERNIKA”
Zobacz więcej
GAZETKA „11 LISTOPADA – ŚWIĘTO NIEPODLEGŁOŚCI” PRZEDSZKOLE I KLASY 1-3
8,00 zł
GAZETKA „11 LISTOPADA – ŚWIĘTO NIEPODLEGŁOŚCI” PRZ…
Zobacz więcej
PRZEDSZKOLE „MAŁY PATRIOTA” - 16 PLANSZ EDUKACYJNYCH
8,00 zł
PRZEDSZKOLE „MAŁY PATRIOTA” - 16 PLANSZ EDUKACYJNY…
Zobacz więcej
11 LISTOPADA – 20 KART PRACY” KLASY 1–3
8,00 zł
11 LISTOPADA – 20 KART PRACY” KLASY 1–3
Zobacz więcej
DEKORACJA XXL „NIEPODLEGŁA” - 11 listopada
10,00 zł
DEKORACJA XXL „NIEPODLEGŁA” - 11 listopada
Zobacz więcej
GAZETKA „DROGA POLSKI DO NIEPODLEGŁOŚCI” - 11 LISTOPADA
8,00 zł
GAZETKA „DROGA POLSKI DO NIEPODLEGŁOŚCI” - 11 LIST…