To nie jest kolejna karta pracy o zdrowym stylu życia.
„MOJE 24 GODZINY” to gotowy PROJEKT EDUKACYJNY do edukacji zdrowotnej, w którym uczniowie przyglądają się własnej codzienności: obserwują swoją dobę, zbierają dane, analizują je, wyciągają wnioski i na zakończenie przeprowadzają własny mały eksperyment.
Projekt koncentruje się na czterech obszarach:
SEN • EKRAN • RUCH • ODPOCZYNEK
Uczeń nie dostaje gotowej recepty na „idealną dobę”. Zamiast tego obserwuje, analizuje, pyta, podejmuje decyzje i sprawdza, co rzeczywiście mu służy.
1. START – Gdzie są moje godziny?
Uczeń analizuje swoją dobę i sposób wykorzystywania czasu.
2. OBSERWUJ – Sprawdzam siebie
Przez 5 dni prowadzi tracker snu, rekreacyjnego czasu ekranowego, ruchu, odpoczynku i samopoczucia.
3. ODKRYJ – Co zauważyłem?
Pracuje z sytuacjami, analizuje dane, szuka możliwych zależności i uczy się ważnej zasady:
ZALEŻNOŚĆ ≠ DOWÓD PRZYCZYNY.
4. ZMIEŃ JEDNĄ RZECZ – Mój mały eksperyment
Uczeń wybiera jedną rzecz, którą chce sprawdzić, planuje działanie, obserwuje efekty i wyciąga własne wnioski.
✔ kompletny PROJEKT EDUKACYJNY
✔ scenariusz i wskazówki dla nauczyciela
✔ 5-dniowy tracker obserwacji
✔ karty sytuacyjne i analiza danych
✔ zadania rozwijające krytyczne myślenie
✔ mały eksperyment ucznia
✔ podsumowanie projektu
✔ rozbudowana gazetka szkolna XXL z elementami do współtworzenia przez uczniów
Materiał został przygotowany z myślą o edukacji zdrowotnej w szkole podstawowej. Swoją formą wpisuje się w praktyczne podejście aktualnej podstawy programowej i kierunek Reformy26 – pracę poprzez doświadczenie edukacyjne, aktywność ucznia, analizę, refleksję i świadome podejmowanie decyzji.
Nie chodzi o idealną dobę. Chodzi o to, żeby coraz lepiej rozumieć, co nam służy.
Gotowy projekt. Konkretna praca ucznia. Efekt, który zostaje także na szkolnej tablicy.