24 dni uważności do świąt

Materiał cyfrowy

Uważność to umiejętność bycia „tu i teraz” – zauważania tego, co się dzieje wokół i w nas samych.

Pomaga:

✨ zatrzymać się, gdy świat pędzi,

💛 poczuć spokój i radość z drobiazgów,

🌲 lepiej rozumieć swoje emocje,

🎁 i naprawdę przeżywać święta – zamiast tylko je przygotowywać.

 

Ostatnio przeglądane materiały

Kategorie ogólne Szkoła podstawowa (klasy 4-8)
Klasa/wiek 3-4 lata, 4-5 lat, 5-6 lat, 6-7 lat, Klasa 1, Klasa 2, Klasa 3, Klasa 4, Klasa 5, Klasa 6, Klasa 7, Klasa 8
Przedmiot Rozwój społeczno-emocjonalny
Dokumenty .pdf
Pliki graficzne
Pliki wideo
Pliki audio
Download Tag , , , , , , ,
Instrukcja
Liczba stron wraz z stroną tytułową 7
Czy materiał zawiera odpowiedzi? Nie
Przeznaczenie materiału dla nauczyciela, dla rodzica, dla ucznia (praca samodzielne)
Dodatkowe notatki dla rodzica
Średni czas aktywności do 45 min
Informacje dodatkowe dotyczące czasu aktywności

wzrastaj.z.mb

Od 15 lat z pasją uczę historii, WOS i techniki, wierząc że edukacja to nie tylko przekazywanie wiedzy, ale także rozwijanie kompetencji, które zostają na całe życie. Od czasów pandemii szczególnie zainteresowała się wspieraniem dzieci w budowaniu odporności psychicznej i pewności siebie. Jestem trenerem TUS, co pomaga mi skutecznie wspierać uczniów w relacjach, komunikacji i radzeniu sobie z emocjami. Jako tutor w edukacji towarzyszę młodym ludziom w odkrywaniu ich mocnych stron i planowaniu ścieżki rozwoju osobistego. Prowadzę też zajęcia jako coach, pomagając uczniom wyznaczyć cele i konsekwentnie je realizować. W swojej pracy łączę elementy nauki, wychowania i rozwoju osobistego, tworząc bezpieczną przestrzeń do nauki i eksperymentowania. Wierzę, że każdy młody ma w sobie potencjał, który można wydobyć poprzez odpowiednie wsparcie.

Napisz recenzję

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *