Dziennik wdzięczności – pastelowy (dla licealistów i dorosłych)

Materiał cyfrowy

Pastelowy dziennik wdzięczności dla licealistów i dorosłych – 28 dni refleksji, spokoju i codziennej uważności.

 

Dziennik wdzięczności to wyjątkowe narzędzie, które pomaga zatrzymać się w codziennym pośpiechu i zauważyć to, co dobre.
W tej delikatnej, pastelowej wersji znajdziesz 28 dni inspiracji, cytatów i małych wyzwań, które pomogą Ci rozwijać wdzięczność, spokój i pozytywne nastawienie.
Stworzony z myślą o licealistach, nauczycielach, rodzicach i dorosłych, którzy chcą zadbać o równowagę i uważność w codziennym życiu.

Dla kogo:

  • Dla uczniów – by lepiej rozumieli siebie i swoje emocje.

  • Dla nauczycieli – jako narzędzie wychowawcze i do autorefleksji.

  • Dla rodziców i dorosłych – jako codzienna praktyka wdzięczności i spokoju.

Co znajdziesz w środku:

  • 28 dni refleksji i inspirujących cytatów,

  • tygodniowe wyzwania rozwijające uważność,

  • miejsce na notatki, rysunki i podsumowania,

  • delikatny pastelowy design w ciepłych barwach,

  • spokojny ton, który wspiera odpoczynek i pozytywne myślenie.

Korzyści:

  • uczy dostrzegania dobra w codzienności,

  • rozwija empatię i pozytywne myślenie,

  • wspiera równowagę emocjonalną uczniów i dorosłych,

  • idealny do pracy wychowawczej, rozwoju osobistego lub jako prezent.

Dostępna też wersja minimalistyczna.

Materiał przygotowany w programie Canva 

#wdzięczność #dziennikwdzięczności #liceum #dorośli #nauczyciel #uczeń #rozwójosobisty #dobrostan #emocje #złotynauczyciel #refleksja #uważność

 

Ostatnio przeglądane materiały

Kategorie ogólne Szkoła ponadpodstawowa
Klasa/wiek Szkoła ponadpodstawowa, Edukacja dorosłych
Przedmiot Rozwój społeczno-emocjonalny
Dokumenty .pdf
Pliki graficzne
Pliki wideo
Pliki audio
Download Tag , , , ,
Instrukcja
Liczba stron wraz z stroną tytułową 31 - 40
Czy materiał zawiera odpowiedzi? Nie
Przeznaczenie materiału dla nauczyciela, dla rodzica, dla ucznia (praca samodzielne)
Dodatkowe notatki dla rodzica
Średni czas aktywności ponad 120 min
Informacje dodatkowe dotyczące czasu aktywności

Edumerja

Jestem nauczycielką chemii z ponad 20-letnim doświadczeniem na każdym etapie kształcenia. Szczególnie interesuje mnie proces uczenia i mechanizmy, które sprawiają, że wiedza i umiejętności zostają przyswojone w sposób trwały. W swojej pracy wykorzystuję trening myślenia, aby rozwijać u uczniów umiejętności  logicznego rozumowania i rozwiązywania problemów. Wykorzystuję matematykę, przyrodę, ekologię, a dodatkowo elementy terapii pedagogicznej. Łączę innowacyjne metody nauczania z tradycyjnymi, dostosowując je do indywidualnych potrzeb moich uczniów, angażując ich, inspirując i skłaniając do samodzielnego myślenia i rozumienia świata. Edu-mer-Ja

Napisz recenzję

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *