Karty pomagają uczniom nie tylko zdobywać wiedzę, lecz także rozwijać umiejętności potrzebne w codziennym życiu: podejmowanie świadomych decyzji, rozpoznawanie potrzeb organizmu, dbanie o bezpieczeństwo, radzenie sobie z emocjami, ocenianie wiarygodności informacji oraz szukanie pomocy. Materiał ma estetyczną, spokojną oprawę graficzną. Krótkie notatki, przejrzyste schematy i zróżnicowane zadania sprawiają, że karty mogą służyć zarówno do wprowadzania nowych zagadnień, jak i ich utrwalania.
Tematy:
1. Czym jest zdrowie?
2. Nawyki wspierające i osłabiające zdrowie.
3. Wiarygodna informacja.
4. Higiena osobista.
5. Higiena jamy ustnej.
6. Objawy alarmowe.
7. Mierzenie temperatury.
8. Czym jest profilaktyka?
9. Przed wizytą u lekarza.
10. Rola aktywności fizycznej.
11. Karta obserwacji aktywności fizycznej.
12. Zdrowa okolica.
13. Przerwa od długiego siedzenia.
14. Moje sposoby na relaks.
15. Zasady zdrowego żywienia.
16. Podstawowy napój - woda.
17. Świeżość produktów.
18. Wszystkie emoje są potrzebne.
19. Jak radzić sobie ze stresem?
20. Pozytywny obraz siebie.
21. Bezpieczna sieć.
22. Zły wpływ używek.