Powrót do szkoły może wywoływać bardzo różne emocje – od radości i ekscytacji, przez ciekawość i niepewność, aż po stres, samotność czy tęsknotę za wakacjami. Ten materiał pomaga dzieciom rozpoznawać, nazywać i lepiej rozumieć swoje emocje, a także zauważać sygnały płynące z ciała i zastanawiać się, czego w danej chwili potrzebują.
W materiale znajdują się scenki sytuacyjne związane z pierwszymi dniami szkoły, pytania do rozmowy i refleksji, ćwiczenia dotyczące rozpoznawania emocji, sygnałów z ciała oraz praktyczna karta strategii wsparcia.
Dzieci pracują m.in. z takimi sytuacjami jak:
Materiał zachęca ucznia do zastanowienia się:
Co teraz czuję? Po czym to poznaję? Co dzieje się w moim ciele? Czego potrzebuję? Co może mi pomóc?
Na zakończenie dziecko tworzy własną kartę strategii wsparcia, dzięki której może lepiej rozpoznawać sposoby pomagające mu w trudniejszych momentach.
Materiał sprawdzi się w pracy z uczniami klas 2–6 podczas godzin wychowawczych, zajęć z pedagogiem lub psychologiem, zajęć TUS oraz indywidualnych i grupowych rozmów o emocjach.
Plik PDF do samodzielnego wydruku.
To gotowe narzędzie do spokojnej, konkretnej rozmowy o emocjach związanych z powrotem do szkoły – bez oceniania i bez dzielenia uczuć na „dobre” i „złe”.