Dla szkół Wishlist icon Ulubione
cart Koszyk
0
Materiał został stworzony przy użyciu narzędzi AI w zakresie technicznym, tj. formatowania, wyboru zdjęć oraz/lub wygenerowania szkiców, wideo czy grafiki. Materiał został stworzony przy użyciu narzędzi AI w zakresie technicznym, tj. formatowania, wyboru zdjęć oraz/lub wygenerowania szkiców, wideo czy grafiki.

„Emocje pod kontrolą” – 20 kart pracy na godzinę wychowawczą

12,00 zł
Klasa / Wiek
Klasa / Wiek
6-7 lat, Klasa 1, Klasa 2, Klasa 3, Klasa 4, Klasa 5, Klasa 6, Klasa 7, Klasa 8, Szkoła ponadpodstawowa
Format materiałów
Format materiałów
.pdf
Liczba stron
Liczba stron
20
Czy materiał zawiera odpowiedzi?
Czy materiał zawiera odpowiedzi?
Nie
Przeznaczenie materiału
Przeznaczenie materiału
dla nauczyciela, dla ucznia (praca samodzielne)
Średni czas aktywności
Średni czas aktywności
do 45 min
Typ aktywności
Typ aktywności
1. Materiały do samodzielnej pracy, 1.1. Karty pracy, 1.2. Praca własna ucznia, 1.3. Notatki dla uczniów, 1.4. Zagadki logiczne i łamigłówki, 2. Materiały dla całej klasy, 3. Aktywności kreatywne, 3.1. Aktywność kreatywna

❤️ „Emocje pod kontrolą” – 20 kart pracy na godzinę wychowawczą

Gotowy zestaw 20 kolorowych kart pracy przeznaczonych do pracy z uczniami klas 4–8 podczas godzin wychowawczych, zajęć integracyjnych oraz rozmów dotyczących emocji, relacji i dobrostanu psychicznego. Materiał pomaga uczniom lepiej rozpoznawać własne emocje, nazywać je, zauważać ich natężenie oraz poznawać sposoby radzenia sobie ze stresem, złością i trudnymi sytuacjami.

W zestawie znajdują się m.in. karty: „Poznaj moje emocje”, „Moja paleta emocji”, „Co właściwie czuję?”, „Termometr emocji”, „Emocja – myśl – zachowanie”, „Gdzie mieszkają emocje?”, „Mój wulkan złości”, „STOP – zanim zareaguję”, „Balon stresu”, „Nie każda myśl jest faktem”, „Czego teraz potrzebuję?”, „Powiedz, co czujesz”, „Moja apteczka emocjonalna” oraz finałowa karta „Moje emocje – mój plan”.

Materiał rozwija samoświadomość emocjonalną, empatię, umiejętność komunikowania własnych potrzeb, rozpoznawanie sygnałów stresu i złości, spokojne reagowanie w sytuacjach konfliktowych oraz poszukiwanie konstruktywnych sposobów poprawy samopoczucia. Uczniowie uczą się również odróżniać fakty od własnych interpretacji, szukać wsparcia oraz tworzyć indywidualny zestaw sposobów pomagających w trudniejszych chwilach.

Jak pracować z materiałem? Karty można realizować kolejno jako cały cykl zajęć o emocjach albo wybierać pojedyncze strony odpowiednio do aktualnej sytuacji w klasie. Uczniowie mogą pracować samodzielnie, w parach lub po wykonaniu karty omawiać swoje spostrzeżenia podczas rozmowy z nauczycielem i klasą. Większość ćwiczeń zawiera miejsca na własne odpowiedzi, refleksję, zaznaczanie wybranych możliwości lub tworzenie indywidualnych sposobów radzenia sobie z emocjami.

Zawartość: 1 plik PDF, 20 stron – 20 różnych kart pracy, gotowych do wydruku i wykorzystania na godzinie wychowawczej.

Materiał sprawdzi się szczególnie podczas zajęć dotyczących emocji, stresu, złości, samooceny, empatii, komunikacji, relacji rówieśniczych i dbania o siebie.

Info

Brak recenzji

Dodaj swoją recenzję
Cześć! Tworzę „Pomoce z Klasą”, aby dostarczać nauczycielom materiały edukacyjne najwyższej jakości. Jako inżynier informatyki i magister bezpieczeństwa wewnętrznego, dbam o to, by każdy projekt był nie tylko piękny wizualnie, ale też w 100% dopracowany technicznie i przejrzysty. W wolnym czasie ładuję baterie, uprawiając sport, a nową energię przekuwam w kreatywne grafiki. Znajdziesz tu estetyczne i praktyczne materiały, które po prostu ułatwią Ci życie i zaoszczędzą Twój czas.

Poznaj inne produkty od Pomoce z Klasą

Zobacz więcej
Gwiazda Betlejemskiej Nocy – Jasełka Przedszkolne
12,00 zł
Gwiazda Betlejemskiej Nocy – Jasełka Przedszkolne
Zobacz więcej
Standardy Ochrony Małoletnich 2026-2027 – Ewaluacja i aktualizacja
20,00 zł
Standardy Ochrony Małoletnich 2026-2027 – Ewaluacj…
Zobacz więcej
„BAJKOWA SALA – DEKORACJA + ZABAWY” 5 LISTOPAD - DZIEŃ BAJEK W PRZEDSZKOLU
8,00 zł
„BAJKOWA SALA – DEKORACJA + ZABAWY” 5 LISTOPAD - D…
Zobacz więcej
„20 BAJKOWYCH KART PRACY” 5 LISTOPAD - DZIEŃ BAJEK W PRZEDSZKOLU
8,00 zł
„20 BAJKOWYCH KART PRACY” 5 LISTOPAD - DZIEŃ BAJEK…
Zobacz więcej
„BAJKOWA MISJA – URATUJ KRAINĘ BAJEK” 5 LISTOPAD - DZIEŃ BAJEK W PRZEDSZKOLU
8,00 zł
„BAJKOWA MISJA – URATUJ KRAINĘ BAJEK” 5 LISTOPAD -…
Zobacz więcej
KARTY PRACY HALLOWEEN KL. 4–8
10,00 zł
KARTY PRACY HALLOWEEN KL. 4–8
Zobacz więcej
Gazetka „HALLOWEEN – 31 PAŹDZIERNIKA”
8,00 zł
Gazetka „HALLOWEEN – 31 PAŹDZIERNIKA”
Zobacz więcej
GAZETKA „11 LISTOPADA – ŚWIĘTO NIEPODLEGŁOŚCI” PRZEDSZKOLE I KLASY 1-3
8,00 zł
GAZETKA „11 LISTOPADA – ŚWIĘTO NIEPODLEGŁOŚCI” PRZ…
Zobacz więcej
PRZEDSZKOLE „MAŁY PATRIOTA” - 16 PLANSZ EDUKACYJNYCH
8,00 zł
PRZEDSZKOLE „MAŁY PATRIOTA” - 16 PLANSZ EDUKACYJNY…
Zobacz więcej
11 LISTOPADA – 20 KART PRACY” KLASY 1–3
8,00 zł
11 LISTOPADA – 20 KART PRACY” KLASY 1–3
Zobacz więcej
DEKORACJA XXL „NIEPODLEGŁA” - 11 listopada
10,00 zł
DEKORACJA XXL „NIEPODLEGŁA” - 11 listopada
Zobacz więcej
GAZETKA „DROGA POLSKI DO NIEPODLEGŁOŚCI” - 11 LISTOPADA
8,00 zł
GAZETKA „DROGA POLSKI DO NIEPODLEGŁOŚCI” - 11 LIST…