Karty emocji - 45 kart z ilustracjami i opisem emocji

Oplus_0 Oplus_0 Oplus_0 Oplus_0 Oplus_0

Plik PDF zawiera 45 kart przedstawiających emocje:

oraz 45 kart z opisem tych emocji.

Karty należy wydrukować, wyciąć i skleić dwustronnie (ilustracja z wyjaśnieniem). Zalecam też laminację w celu zabezpieczenia kart.

INSTRUKCJA
1. Przykładowe pytania do dzieci: co czuje gdy:
- rodzic późno odbiera mnie ze szkoły?
- jadę na rowerze po nierównej powierzchni?
- nie dostaje nagrody w konkursie?
- dostaje gorszą ocenę niż się spodziewałem/am?
- sprzątam swój pokój?
- wstaje rano z łóżka?
- spędzam godziny korzystając z telefonu lub oglądając tv?
- przebywam w ciszy?
- obserwuje naturę (kwiaty, morze, las)?
- niespodziewanie spotykam znajomego?
- dostaje prezent, o którym marzyłem/am?
- mam dużo sprawdzianów w jednym tygodniu?
- długo jestem wśród ludzi?
- czekam w długiej kolejce?
- rodzice się kłócą?
- obserwuje czyjąś kłótnię lub bójkę?
- widzę, że ktoś płacze?
- spędzam czas z rodziną?
- spędzam czas w samotności?
- kładę się spać?
- idę sam do sklepu?
- słucham bardzo ciekawej lekcji?
- ktoś opowiada mi interesującą historie?
- mama opowiada mi o moim wczesnym dzieciństwie?
- oglądam zdjęcia z przeszłości?
- planuje wakacje?
- ktoś oskarża mnie o coś, czego nie zrobiłam?
- skrzywdzę kogoś lub obraże słownie?
- idę do szkoły?
- nauczyciel krytykuje mnie przed klasą?
- wygrywam zawody?
- mama na mnie krzyczy?
- pokłócę się z przyjacielem/przyjaciółką?
- dostanę niską ocenę?
- jestem sama w ciemnym pokoju?
- mam odrobić trudną prace domową?
- zdobędę najlepszą ocenę?
- jestem spóżniony/a do szkoły?
- patrze na siebie w lustrze?
- robię coś po raz pierwszy?
- kiedy rodzice porównują mnie do innych dzieci?
- tata jest chory?
- wychodzę na spacer z psem?
- bawię się z przyjaciółmi?
- rodzice się kłócą?
- koledzy wykluczają mnie z grupy?
- mama ugotuje moje ulubione danie?
- oglądam imponujące umiejętności innych ludzi w telewizji?
- dookoła jest bardzo głośno?
- dookoła jest cicho i spokojnie?
- kiedy jestem sam/a w domu?
- kiedy mój najlepszy kolega/koleżanka nie przyjdzie do szkoły?
- czytam książke?
- gram w grę na komputerze?
- bawie się na świeżym powietrzu?
- uprawiam sport?
- w telewizji mówią o wojnie?
- słyszę o jakimś wypadku?
- ktoś bliski mnie przytula?
- zgubię cenną rzecz?
- głaszcze zwierze?
- czytam ksiażkę?
Możliwość użycia:

1. Losowanie:
Wylosuj kartę z emocją i opowiedz przykład sytuacji, w których ta emocja pojawiła się u Ciebie w
rzeczywistości bądź o sytuacjach, w których ta emocja mogłaby wystąpić.

2. Trudne i pozytywne emocje
Poproś dziecko, aby wybrało karty reprezentujące emocje, które uważa za trudne oraz te, które są
dla niego pozytywne. Omówcie, dlaczego podzieliło emocje właśnie w taki sposób. Co powoduje,
że dana emocja jest trudna? Co to oznacza?

3. Odgadywanie emocji
Zasłoń oczy dziecka i połóż za jego plecami kartę z wybraną emocją. Dziecko ma zadawać pytania
(na które można odpowiadać tylko “tak” lub “nie”), aby odgadnąć, jaką emocję ma za plecami.
Następnie zamieńcie się rolami.

4. Namaluj emocję:
Poproś dziecko, aby wybrało kartę z emocją i namalowało coś, co kojarzy mu się z tą emocją.
Następnie zamieńcie się rolami.

5. Czy kiedykolwiek czułeś/aś…
Podaj dziecku kartę z emocją i zapytaj je, czy kiedykolwiek czuło tę emocję. Porozmawiajcie o
tym, co ją wywołało, jak dziecko wówczas się czuło, co się działo w jego ciele, co chciało zrobić, a
co zrobiło. Ważne jest też jego odczucie i postrzeganie tej sytuacji z perspektywy czasu – czy
zachowałoby się teraz tak samo, co by zmieniło i dlaczego? Następnie zamieńcie się rolami.

6. Dobierz emocje w pary
Poproś dziecko, aby wybrało dwie karty z emocjami, które według niego często występują razem.
Następnie należy podać przykład sytuacji, w których te emocje wystąpiły razem. Po wykonaniu
zadania, zamieniacie się rolami.