Tagi
„Zarządzanie sobą w czasie. 21 technik” e-book
31,00 zł
Klasa / Wiek
Edukacja dorosłych
Format materiałów
.pdf, .jpg / .jpeg
Liczba stron
41 - 50
Czy materiał zawiera odpowiedzi?
Nie
Przeznaczenie materiału
dla nauczyciela, dla rodzica
Średni czas aktywności
90 min
Jaką masz wiedzę na temat TWOJEGO czasu? 🧐
- Czy znowu zapomniałeś czegoś zrobić na czas?
- Czy zarwałeś kolejną noc, by dokończyć ważny projekt?
Ech.. a może spróbuj obronić się pewną techniką organizacji czasu? Zjedz tą żabę, technika Pomodor bądź metoda 4D? Spróbuj! Jedyne co możesz zyskać, to tylko czas! 🏆💸
E-book “Zarządzanie sobą w czasie. 21 technik. Prokrastynacja. Wielozadaniowość. Złodzieje czasu” to niezbędna wiedza dotycząca organizowania, planowania i realizacji zamierzonych celów w określonym harmonogramie czasu. To kompendium produktywności i stanowienia o sobie w danym nam czasie. Bardzo ważnym elementem e-booka jest 21 praktycznych technik, metod zarządzania sobą w czasie, a także ćwiczeń do wykorzystania od “teraz”⏰
W e-booku znajdują się najważniejsze podstawowe informacje: czym jest zarządzanie sobą w czasie; prokrastynacja, czyli odwlekanie, opóźnienie działania; wielozadaniowość, która często powoduje błędy (zawarty został test wielozadaniowości); a także ukazani zostali “złodzieje czasu”, czyli pożeracze naszej energii i produktywności. Przy pomocy zawartych technik i ćwiczeń, wiedzę z e-booka można wykorzystać w życiu codziennym i zawodowym. E-book “Zarządzanie sobą w czasie. 21 technik…” jest nieodzownym narzędziem pracy we wszelkiego rodzaju spotkaniach szkoleniowych, zawodowych lub do pogłębiania wiedzy placówkach oświatowych.
👉Cel
- podnoszenie kompetencji osobistych i zawodowych, samorozwój, dokształcanie; możliwa także forma edukacyjnego spędzania “czasu wolnego”
- materiały dla szkoleniowców, trenerów, wykładowców, psychologów, mediatorów dla celów szkoleniowych z wyżej wymienionej tematyki
Zapoznaj się z opisem poszczególnych e-booków oraz obejrzyj krótkie promocyjne video.
ISNB 978-83-953976-4-6
Katarzyna Płuska - trener TUS, magister komunikacji społecznej (Wydział Pedagogiczno-Artystyczny UAM), absolwentka studiów podyplomowych zarządzania zasobami ludzkimi oraz integracja sensoryczna, menedżer oświaty, trener soft skills, absolwentka akredytowanych przez MEN kursów “Podstawy psychologii” oraz “Doradca zawodowy”; autorka serwisu „Miękko o kompetencjach” www.katrzynapluska.pl oraz wielu publikacji, m.in. artykułów, e-booków, scenariuszy lekcji, kart pracy i kursów umiejętności społecznych i zawodowych.
