„Trening umiejętności osobistych i społecznych” e-book

• Jakie jest obecnie Twoje poczucie własnej wartości? Jaką masz samoocenę?🧐
• Jak radzisz sobie z rozmową z drugim człowiekiem? Czy ta komunikacja zawsze osiąga swój cel? Rozmowa z mężem/żoną, teściową, dziećmi, szefem, przyjacielem – czy potrafisz się z nimi dogadać?👫
• Czy potrafisz właściwie reagować na krytykę? Odczuwasz jej konstruktywną bądź niszczycielską siłę? 😥
• Czy podczas awantury z partnerem/szefem/każdym człowiekiem radzisz sobie ze swoimi emocjami? Potrafisz jasno wypowiedzieć swoje zdanie?🤷‍♀️
• Jak reagujesz, gdy ktoś przekracza Twoje granice? Gdy Cię zmusza do czegoś? Potrafisz powiedzieć “nie”, bo jest to nie zgodne z tym co myślisz i czujesz? Wyrazić siebie poprzez komunikat JA? 🤝
• A jak wygląda obecnie Twój poziom stresu? Regulujesz go w jakiś sposób?😳

✍ Przecież wszystko może wyglądać całkowicie inaczej. Każdy z nas jest w stanie porozumieć się z drugim człowiekiem, być niezależnym, odpowiednio reagować na krytykę, powiedzieć “nie” i nie mieć poczucia winy. Każdy może pracować nad poczuciem własnej wartości, znaleźć balans w życiu i odpowiednio artykułować swoje potrzeby. Łatwo powiedzieć? Oczywiście tak, trudniej zrobić, jednak samo nic się nie wydarzy! Jeżeli chcesz poznać odpowiedzi na powyższe i podobne pytania zapraszam Cię to Treningu Umiejętności Interpersonalnych, gdzie poprzez wartościowe treści, analizę testów oraz odpowiednie ćwiczenia znajdziemy sposób na rozwiązanie najważniejszych problemów.

📍“Trening umiejętności osobistych i społecznych” zawiera w sobie 10 rozbudowanych rozdziałów, w tym testy i ćwiczenia.

E-book to kompendium wiedzy, który dostarczy Ci wszelkiej wiedzy z tematów umiejętności osobistych i społecznych. Możesz ją wykorzystać w życiu codziennym i zawodowym. E-book jest również nieodzownym narzędziem pracy we wszelkiego rodzaju spotkaniach szkoleniowych, zawodowych lub do pogłębiania wiedzy placówkach oświatowych.

👉Cel

• podnoszenie kompetencji osobistych i zawodowych, samorozwój, dokształcanie; możliwa także forma edukacyjnego spędzania “czasu wolnego”
• materiały dla szkoleniowców, trenerów, wykładowców, psychologów, mediatorów dla celów szkoleniowych z wyżej wymienionej tematyki

Zapoznaj się z opisem poszczególnych e-booków oraz obejrzyj krótkie promocyjne video.

ISNB 978-83-953976-0-8

GALERIA
Kategorie ogólne	Edukacja dorosłych
Klasa/wiek	Edukacja dorosłych
Przedmiot	Rozwój społeczno-emocjonalny
Dokumenty	.pdf
Pliki graficzne	.jpg
Pliki wideo
Pliki audio
Download Tag	ebook
Instrukcja
Liczba stron wraz z stroną tytułową	101 lub więcej
Czy materiał zawiera odpowiedzi?	Nie
Przeznaczenie materiału	dla nauczyciela, dla rodzica
Dodatkowe notatki dla rodzica
Średni czas aktywności
Informacje dodatkowe dotyczące czasu aktywności