„Zarządzanie sobą w czasie. 21 technik” e-book

Materiał cyfrowy

Jaką masz wiedzę na temat TWOJEGO czasu? 🧐

  • Czy znowu zapomniałeś czegoś zrobić na czas?
  • Czy zarwałeś kolejną noc, by dokończyć ważny projekt?

Ech.. a może spróbuj obronić się pewną techniką organizacji czasu? Zjedz tą żabę, technika Pomodor bądź metoda 4D? Spróbuj! Jedyne co możesz zyskać, to tylko czas! 🏆💸

E-book “Zarządzanie sobą w czasie. 21 technik. Prokrastynacja. Wielozadaniowość. Złodzieje czasu” to niezbędna wiedza dotycząca organizowania, planowania i realizacji zamierzonych celów w określonym harmonogramie czasu. To kompendium produktywności i stanowienia o sobie w danym nam czasie. Bardzo ważnym elementem e-booka jest 21 praktycznych technik, metod zarządzania sobą w czasie, a także ćwiczeń do wykorzystania od “teraz”⏰

W e-booku znajdują się najważniejsze podstawowe informacje: czym jest zarządzanie sobą w czasie; prokrastynacja, czyli odwlekanie, opóźnienie działania; wielozadaniowość, która często powoduje błędy (zawarty został test wielozadaniowości); a także ukazani zostali “złodzieje czasu”, czyli pożeracze naszej energii i produktywności. Przy pomocy zawartych technik i ćwiczeń, wiedzę z e-booka można wykorzystać w życiu codziennym i zawodowym. E-book “Zarządzanie sobą w czasie. 21 technik…” jest nieodzownym narzędziem pracy we wszelkiego rodzaju spotkaniach szkoleniowych, zawodowych lub do pogłębiania wiedzy placówkach oświatowych.

👉Cel

  • podnoszenie kompetencji osobistych i zawodowych, samorozwój, dokształcanie; możliwa także forma edukacyjnego spędzania “czasu wolnego”
  • materiały dla szkoleniowców, trenerów, wykładowców, psychologów, mediatorów dla celów szkoleniowych z wyżej wymienionej tematyki

Zapoznaj się z opisem poszczególnych e-booków oraz obejrzyj krótkie promocyjne video.

ISNB 978-83-953976-4-6

Kategorie ogólne Edukacja dorosłych
Klasa/wiek Edukacja dorosłych
Przedmiot Rozwój społeczno-emocjonalny
Dokumenty .pdf
Pliki graficzne .jpg
Pliki wideo
Pliki audio
Download Tag
Instrukcja
Liczba stron wraz z stroną tytułową 41 - 50
Czy materiał zawiera odpowiedzi? Nie
Przeznaczenie materiału dla nauczyciela, dla rodzica
Dodatkowe notatki dla rodzica
Średni czas aktywności 90 min
Informacje dodatkowe dotyczące czasu aktywności

katarzynapluska

Trener TUS, magister komunikacji społecznej oraz absolwent studiów zarządzania zasobami ludzkimi, menedżer oświaty, trener soft skills, absolwent akredytowanych przez MEN kursów “Podstawy psychologii” oraz “Doradca zawodowy”; autor serwisu „Miękko o kompetencjach” www.katrzynapluska.pl oraz wielu publikacji, m.in. artykułów, e-booków, scenariuszy lekcji, kart pracy i kursów umiejętności społecznych i zawodowych. Pasjonuje się pracą z młodzieżą oraz tworzeniem ćwiczeń dotyczących umiejętności miękkich.

Napisz recenzję

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *