Materiał został stworzony przy użyciu narzędzi AI w zakresie technicznym, tj. formatowania, wyboru zdjęć oraz/lub wygenerowania szkiców, wideo czy grafiki.
Gotowa godzina wychowawcza „Jak dbać o zdrowie psychiczne”
10,00 zł
Klasa / Wiek
Klasa 1, Klasa 2, Klasa 3, Klasa 4, Klasa 5, Klasa 6, Klasa 7, Klasa 8, Szkoła ponadpodstawowa
Format materiałów
.pdf
Liczba stron
16
Czy materiał zawiera odpowiedzi?
Nie
Przeznaczenie materiału
dla nauczyciela, dla ucznia (praca samodzielne)
Średni czas aktywności
do 45 min
Typ aktywności
1. Materiały do samodzielnej pracy, 1.1. Karty pracy, 1.2. Praca własna ucznia, 1.3. Notatki dla uczniów, 1.6. Zadania domowe, 2. Materiały dla całej klasy
Gotowa godzina wychowawcza „Jak dbać o zdrowie psychiczne?” to kompletny materiał na 45-minutowe zajęcia dla klas 4–8, przygotowany tak, aby nauczyciel mógł przeprowadzić lekcję bez tworzenia dodatkowych kart czy ćwiczeń. Materiał pomaga uczniom lepiej rozpoznawać emocje, zauważać własne potrzeby, poznawać zdrowe sposoby radzenia sobie ze stresem oraz uczy, gdzie i do kogo można zwrócić się po pomoc. Gotowa godzina wychowawcza „Jak…
Plik PDF zawiera 16 stron, a w zestawie znajdują się m.in.:
- szczegółowy scenariusz zajęć krok po kroku,
- instrukcja dla nauczyciela,
- plansza startowa „Jak dzisiaj ma się Twoja bateria?”,
- plansza do rozmowy „Emocje są normalne”,
- karta pracy „Moje baterie”,
- 4 stacje zadaniowe: stres, kłótnia, gorszy dzień i przeciążenie,
- ćwiczenie „Fakt czy mit?”,
- klucz odpowiedzi dla nauczyciela,
- karta „Mój krąg wsparcia”,
- bilety wyjścia do wycięcia,
- BONUS – karta „Mój plan dbania o siebie”. Gotowa godzina wychowawcza „Jak…
Dla kogo?
Materiał przeznaczony jest dla nauczycieli, wychowawców, pedagogów i specjalistów pracujących z uczniami klas 4–8. Świetnie sprawdzi się podczas godziny wychowawczej, zajęć profilaktycznych oraz w okolicach Światowego Dnia Zdrowia Psychicznego – 10 października.
Co rozwija materiał?
Zajęcia wspierają:
- rozpoznawanie emocji i sygnałów stresu,
- nazywanie tego, co dodaje i odbiera energię,
- poznawanie zdrowych sposobów radzenia sobie w trudnych sytuacjach,
- umiejętność proszenia o pomoc,
- budowanie własnej sieci wsparcia,
- współpracę i rozmowę w grupie,
- refleksję nad własnym dobrostanem.
Jak pracować z materiałem?
Przed zajęciami wystarczy wydrukować wybrane karty i przygotować materiały zgodnie z instrukcją dla nauczyciela. Lekcję można przeprowadzić według gotowego scenariusza: rozpocząć od krótkiego sprawdzenia samopoczucia, następnie wykonać ćwiczenia indywidualne i grupowe, przejść przez stacje zadaniowe, „Fakt czy mit?” oraz zakończyć zajęcia biletem wyjścia i własnym planem dbania o siebie. Materiał został przygotowany tak, aby zmieścić się w jednej 45-minutowej godzinie lekcyjnej. Gotowa godzina wychowawcza „Jak…
Cześć! Tworzę „Pomoce z Klasą”, aby dostarczać nauczycielom materiały edukacyjne najwyższej jakości. Jako inżynier informatyki i magister bezpieczeństwa wewnętrznego, dbam o to, by każdy projekt był nie tylko piękny wizualnie, ale też w 100% dopracowany technicznie i przejrzysty. W wolnym czasie ładuję baterie, uprawiając sport, a nową energię przekuwam w kreatywne grafiki. Znajdziesz tu estetyczne i praktyczne materiały, które po prostu ułatwią Ci życie i zaoszczędzą Twój czas.
