Karty samopoznania to narzędzie służące do refleksji nad własnymi umiejętnościami, postępami lub zrachowaniami. Umożliwiają użytkownikowi – dziecku, uczniowi lub dorosłemu – ocenę siebie w określonym obszarze, np. umiejętności społecznych, komunikacyjnych, emocjonalnych czy edukacyjnych.
Karty samopoznania to zestaw pytań lub stwierdzeń, do których użytkownik odnosi się, zaznaczając, na ile dane zdanie go dotyczy. Pomagają rozwijać samoświadomość, wzmacniać poczucie sprawczości i umożliwiają nauczycielowi lub terapeucie lepsze dostosowanie działań do indywidualnych potrzeb dziecka. Stosowane są m.in. w pedagogice specjalnej, terapii pedagogicznej i pracy wychowawczej.