Gazetka szkolna- FOMO- profilaktyka -pedagog-psycholog-wychowawca- 10 kolorowych kart A4- całoroczne

FOMO (Fear of Missing Out) to zjawisko coraz częściej dotykające młodych ludzi, zwłaszcza uczniów, którzy spędzają dużo czasu w mediach społecznościowych. To lęk przed tym, że przegapią coś ważnego lub atrakcyjnego, co dzieje się w życiu ich rówieśników. W dobie nieustannego porównywania się z innymi online FOMO może prowadzić do spadku samooceny, stresu, a nawet problemów emocjonalnych.

Jako nauczyciele możemy odgrywać kluczową rolę w pomaganiu uczniom radzić sobie z tym zjawiskiem. Warto obserwować, czy uczniowie:

• wykazują nadmierną potrzebę bycia na bieżąco, np. stale sprawdzają telefon;
• odczuwają frustrację lub smutek, widząc, że nie uczestniczyli w wydarzeniach, które pojawiły się w relacjach ich znajomych;
• są bardziej zestresowani lub wycofani z powodu presji społecznej

FOMO to nie tylko chwilowa moda – to realny problem, który może wpływać na rozwój emocjonalny uczniów. Wspierając ich w budowaniu zdrowych nawyków i ucząc, jak radzić sobie z presją społeczną, pomagamy im stawać się bardziej świadomymi i odpornymi emocjonalnie młodymi ludźmi.

Plik zawiera:

10 kolorowych kart A4 w formacie PDF do samodzielnego wydruku

Wykorzystane grafiki pochodzą z Canvy

#profilaktyka #pedagog #psycholog #wychowawca #higienamózgu