Materiał został stworzony przy użyciu narzędzi AI w zakresie technicznym, tj. formatowania, wyboru zdjęć oraz/lub wygenerowania szkiców, wideo czy grafiki.
Karta pracy + klucz odpowiedzi - AKTYWNOŚĆ FIZYCZNA – JAK DOBRAĆ JĄ DO SWOICH POTRZEB I OCENIĆ RZETELNOŚĆ INFORMACJI? edukacja zdrowotna
14,90 zł
Klasa / Wiek
Edukacja dorosłych, Szkoła ponadpodstawowa
Format materiałów
.doc / .docx / .odt
Liczba stron
10
Czy materiał zawiera odpowiedzi?
Tak
Przeznaczenie materiału
dla nauczyciela, dla rodzica, dla ucznia (praca samodzielne)
Średni czas aktywności
60 min, do 45 min
Typ aktywności
1. Materiały do samodzielnej pracy, 1.1. Karty pracy, 1.2. Praca własna ucznia, 1.6. Zadania domowe, 2. Materiały dla całej klasy, 2.6. Zadania domowe, 7. Materiały dla nauczyciela
Gotowy materiał edukacyjny przeznaczony dla uczniów szkoły ponadpodstawowej. Zestaw obejmuje kartę pracy z 14 zróżnicowanymi zadaniami oraz pełny klucz odpowiedzi i może być wykorzystany podczas lekcji edukacji zdrowotnej, godziny wychowawczej lub zajęć dotyczących zdrowego stylu życia.
Karta pracy rozwija nie tylko wiedzę, ale również umiejętność analizowania informacji i odnoszenia ich do codziennych sytuacji. Uczniowie pracują z różnymi typami zadań: zaznaczają poprawne odpowiedzi, dopasowują pojęcia, analizują przykłady, oceniają wiarygodność porad oraz tworzą własny plan aktywności.
Materiał obejmuje m.in.:
- znaczenie aktywności fizycznej dla zdrowia,
- korzyści fizyczne, psychiczne i społeczne,
- różne rodzaje aktywności fizycznej,
- poziomy intensywności wysiłku,
- dobór aktywności do wieku, stanu zdrowia i możliwości,
- zasady bezpiecznego podejmowania aktywności,
- znaczenie rozgrzewki, nawodnienia i regeneracji,
- rozpoznawanie sygnałów ostrzegawczych podczas wysiłku,
- ocenę wiarygodności informacji o treningu,
- rozpoznawanie nierzetelnych i „cudownych” porad,
- analizę źródeł internetowych,
- sposoby zwiększania codziennej aktywności,
- tworzenie własnego tygodniowego planu ruchu,
- refleksję nad realną zmianą możliwą do wprowadzenia w codziennym życiu.
Zestaw sprawdzi się jako materiał do pracy samodzielnej, utrwalenia wiadomości po prezentacji, pracy na lekcji lub zadania podsumowującego.
Do karty pracy dołączony jest klucz odpowiedzi, który ułatwia nauczycielowi szybkie sprawdzenie zadań i omówienie materiału z klasą.
