Materiał został stworzony przy użyciu narzędzi AI w zakresie technicznym, tj. formatowania, wyboru zdjęć oraz/lub wygenerowania szkiców, wideo czy grafiki.
Ulga nie musi boleć-o samookaleczeniach, kryzysie, plakaty, gazetka
18,00 zł
20,00 zł
Klasa / Wiek
Edukacja dorosłych, Klasa 7, Klasa 8, Szkoła ponadpodstawowa
Format materiałów
.pdf
Liczba stron
18
Czy materiał zawiera odpowiedzi?
Tak
Przeznaczenie materiału
dla nauczyciela, dla rodzica
Średni czas aktywności
15 - 30 min
Typ aktywności
6. Dekoracje i pomoce wizualne, 6.1. Materiały do dekoracji sali, 6.2. Plakaty edukacyjne, 6.3. Plansze dydaktyczne, 7. Materiały dla nauczyciela, 7.2. Scenariusze lekcji
Zestaw został przygotowany z myślą o prowadzeniu pogadanki, godziny wychowawczej, zajęć profilaktycznych lub rozmowy o kryzysie emocjonalnym i samouszkodzeniach w sposób bezpieczny, nienachalny i niestygmatyzujący.
Materiał nie eksponuje zachowań autodestrukcyjnych, nie pokazuje ran, narzędzi ani metod. Zamiast tego kieruje uwagę młodzieży na to, co stoi za cierpieniem emocjonalnym: trudność w nazywaniu uczuć, napięcie, samotność, potrzebę akceptacji, kryzys dojrzewania, brak poczucia bezpieczeństwa oraz potrzebę bycia zauważonym i wysłuchanym.
Hasłem przewodnim prezentacji jest „Ulga nie musi boleć” – przekaz pokazujący, że istnieją bezpieczne sposoby radzenia sobie z silnymi emocjami, a szukanie pomocy, rozmowa i leczenie są oznaką troski o siebie, nie słabości.
W zestawie poruszono m.in. temat nazywania emocji, regulacji napięcia, empatii i uważności dorosłych, roli domu jako „bezpiecznej przystani”, potrzeby akceptacji w okresie dojrzewania, znaczenia psychoterapii i konsultacji psychiatrycznej oraz reagowania na sygnały kryzysu. Materiał podkreśla również, że silne cierpienie psychiczne nie dotyczy wyłącznie osób z rozpoznaną depresją czy zaburzeniami lękowymi.
Prezentacja może być wykorzystana jako gazetka profilaktyczna na szkolnym korytarzu, materiał do gabinetu specjalisty, wsparcie podczas lekcji wychowawczej lub jako scenariusz pogadanki dla nauczyciela. Treści prowadzą ucznia od rozpoznania emocji i nazwania trudności, przez rozmowę i wsparcie, aż do profesjonalnej pomocy psychologicznej i psychiatrycznej.
Całość utrzymana jest w spokojnej, eleganckiej stylistyce granatu, błękitu, szałwii i jasnych tonów. Symboliczne motywy drogi, światła, mostu i bezpiecznej przystani pomagają przekazać trudny temat bez epatowania cierpieniem i bez romantyzowania zachowań autodestrukcyjnych.
To materiał szczególnie przydatny podczas działań związanych z profilaktyką zdrowia psychicznego, kryzysem psychicznym młodzieży, depresją, przeciwdziałaniem samouszkodzeniom, budowaniem odporności psychicznej, empatii i bezpiecznego środowiska szkolnego.
„Ulga nie musi boleć” przypomina młodemu człowiekowi o najważniejszym:
to, co teraz boli, może się zmienić — a pomoc jest dostępna.
Pracuję obecnie jako psycholog w liceum, technikum i szkole sportowej. Prowadzę również zajęcia z psychologii w klasach o profilu psychologiczno-pedagogicznym. Skończyłam psychologię kliniczną, pomoc psychologiczną i interwencję kryzysową oraz pierwszy stopień Terapii Skoncentrowanej na rozwiązaniu. Prywatnie psychologia rozwojowa oraz dzieci i młodzieży w jednym paluszku :) - mama piątki dzieci:)) Zaczęłam tworzyć scenariusze i karty oparte na mojej pracy i będące podręczną bazą w pracy na lekcjach z uczniami, warsztatach i gazetkach szkolnych.
