Materiał nie został stworzony przy użyciu narzędzi AI.
Klasa / Wiek
Klasa 6, Klasa 7, Klasa 8, Szkoła ponadpodstawowa
Format materiałów
.pdf
Liczba stron
51 - 60
Czy materiał zawiera odpowiedzi?
Nie
Przeznaczenie materiału
dla nauczyciela
Średni czas aktywności
Nie dotyczy
Typ aktywności
1.1. Karty pracy, 1.2. Praca własna ucznia, 2. Materiały dla całej klasy, 2.2. Dyskusje moderowane, 2.8. Zajęcia grupowe, 7. Materiały dla nauczyciela, 7.2. Scenariusze lekcji
Dla kogo i jak działa program
Grupa docelowa: dziewczęta 11-15 lat (klasy 6-8). Spotkania trwają 60-90 minut i odbywają się raz w miesiącu od września do czerwca (10 spotkań). Materiał zawiera pełne zasady prowadzenia grupy: rekrutację uczestniczek (zgoda rodzica/opiekuna), zasady bezpieczeństwa emocjonalnego (poufność, brak oceniania, prawo do milczenia), sposób ewaluacji programu oraz strukturę każdego spotkania.
10 gotowych scenariuszy miesięcznych
- Wrzesień – Poznajmy się i ustalmy zasady
- Październik – Moje ciało – moja historia
- Listopad – Mit idealnego wyglądu
- Grudzień – Słowa, które budują – słowa, które ranią
- Styczeń – Moje mocne strony – więcej niż wygląd
- Luty – Emocje a obraz ciała
- Marzec – Zdrowe wybory – nie dla niebezpiecznych diet
- Kwiecień – Jak mówić do siebie, żeby się wspierać?
- Maj – Wsparcie koleżanek – siła w grupie
- Czerwiec – Podsumowanie i świętowanie siebie
Każdy scenariusz zawiera cel, szczegółowe aktywności oraz "ćwiczenie mocy" do wykonania między spotkaniami.
W zestawie znajdziesz również
- Gotowe karty pracy do poszczególnych spotkań: Tarcza wsparcia, Sylwetka mocy, karta wdzięczności do ciała, "Ja – wyjątkowa", karty do sortowania słów budujących i raniących (20 par), List do siebie, Mapa emocji, "Zamień w zdanie mocy" (30 przykładów), Moje kręgi wsparcia.
- Techniki relaksacyjne: kwadrat oddechu i metodę 5-4-3-2-1.
- Link do quizu "Prawda czy mit?" w aplikacji Kahoot.
- Ankietę ewaluacyjną (na początek i koniec roku) z pytaniami zamkniętymi i otwartymi.
- 64 karty afirmacji budujących poczucie własnej wartości i pozytywny obraz ciała.
- Wzór "Dyplomu Mocy i Akceptacji" dla uczestniczek na zakończenie programu.
Materiał sprawdzi się jako całoroczny program pracy psychologa lub pedagoga szkolnego, podstawa zajęć socjoterapeutycznych, warsztatów profilaktycznych dotyczących obrazu ciała oraz pracy z grupą wsparcia dla nastolatek.
Produkt cyfrowy – plik PDF do pobrania i wydruku po dokonaniu zakupu.
Jestem psychologiem dzieci i młodzieży. Pracuję w szkole podstawowej oraz w poradni psychologiczno-pedagogicznej. Tworzę karty pracy i karty terapeutyczne dostosowane do bieżących potrzeb zajęć, zwłaszcza wtedy, gdy nie znajduję gotowych materiałów spełniających moje oczekiwania. Mam nadzieję, że korzystanie z przygotowanych przeze mnie kart będzie dla Państwa wartościowym wsparciem w pracy.
